Für alle Sportbegeisterte ist ein Urlaub im Villaggio Turistico Internazionale ein reines Vergnügen. Hier können Sie einen gesunden Urlaub verbringen, in dem Sie sich fit halten, entspannen und kräftigen!
Nur einige Beispiele der verschiedenen Möglichkeiten, die wir Ihnen anbieten können!

Beach-walking: es wird ein wahrer Traum für Sie sein, auf dem breiten, bernsteinfarbenen Sandstrand vor dem Villaggio Turistico Internazionale, zu laufen, während Ihre Lungen den frischen und gesunden Seewind einatmen können.

Es wird im niedrigen Wasser gewandert, und die Bewegungen des Körpers, dank der Benützung der Stöcke, reproduzieren den Skilanglauf. Diese Technik stellt ein optimales Ganzkörpertraining dar, das auch zu einem sehr hohen Fettverbrennen führt.   

Morgengymnastik:  eine sanfte Gymnastik, die am Meeresufer stattfindet und für alle geeignet ist. Eine gute Aufwärmung auch für diejenigen, die intensivere sportliche Aktivitäten im Laufe des Tages durchführen werden.
Pilates: es handelt sich um ein Körpertraining der dafür sorgt eine straffere Körperhaltung, ein verbessertes Körpergefühl und Respiration zu erzielen. Die sanften Bewegungen werden sorgfältig kalibriert und führen zu einem körperlichen und seelischen Wohlgefühl.

Aquagym: diese Gymnastik im Wasser ist ein reines Vergnügen, denn die tolle Musik unterstützt den Rhythmus der Bewegungen. Ein Training, dass Ihnen eine geschmeidige Haut schenken wird.

Aerobica, body tonic und g.a.g: drei verschiedene Betätigungen die Sie wählen können falls Sie ihren Körper stärken möchten. Es gibt die klassischen Übungen oder etwas spezifisches um Beine, Gesässmuskeln und Bauchmuskulatur zu kräftigen.

Powergym: eine Gymnastik, geeignet für alle, die im Pool des Villaggio stattfindet, und verschiedene Freiübungen in Betracht zieht.

Step: eine tolle aerobische Gymnastik die den ganzen Körper aktiviert. Man muss im Rhythmus der Übung auf den Step, der auf verschiedenen Höhen eingestellt werden kann, steigen und wieder herunter. Wenn Sie Ihre Muskeln stärken und die Koordination verbessern möchten, dann ist Step die richtige Übung für Sie!

Gruppentänze: auch das Tanzen kann Sie fit halten! Am Strand werden unsere Animatore dafür sorgen, dass Sie sich bei den Gruppentänzen, die sich auch durch Latein-amerikanische Musik beleben, richtig amüsieren werden. Alle songs sind auf CD erhältlich, und können bei der Rezeption gekauft werden.